29 Oct

El vacío emocional

¿Qué es un vacío emocional?

¿Alguna vez te has preguntando porque ya no tienes gana de vivir, sentir y amar? A lo mejor tienes un vacío emocional.

Es la sensación de malestar psicológico con uno mismos, también desconectividad  con los sentimiento de los demás y del universo que nos rodea.

Es unas mezclas de sensaciones emocionales y carencias individuales.

Creencias limitantes y percepción de que te falta algo, impresión de agujero en el estómago.

Evocación de la diminución de la autoestima, y en concepto comparación a los demás.

¿Qué pasa cuando una persona tiene un vacío emocional?

Es unos los sentimientos más difíciles de identificar. Se aferra nuestra alma con mucha fuerza.

Es como sentirse hueco por dentro y que nuestra existencia es nula en el mundo donde estamos.

Una persona puede tener  todo y no ser feliz, aunque  nuestro alrededor piense lo contrario.

Se compara mucho con las demás personas,  tiene muy baja autoestima.

Yo puedo secundar  con posibilidades de toda mi experiencia  a lo largo de todo mi estudio al respecto y saber si posee un vacío emocional.

Con estas tres herramienta vamos a trabajar para identificarlo

1.- Tenemos que crear  una nueva forma de relacionarnos con nosotros  mismos.Hay que crear en ti nuevas sensaciones psicológicas que mejoren tu capacidad de compresión y añadiendo en ti una mayor autoestima.

Que mejores en ti el amor propio.

2.- Crear en Tu entorno   la confianza en los demás y huir de tu aislamiento mental.

Crear nuevo hábitos de convivencia para lograr el arropamiento de los demás contigo.

Buscar el apoyo de tu familia y en la gente más cerca de ti.

3.- Somos lo que comemos y comemos lo que somos.

Una  buena alimentación también influyente para ser feliz con nuestro cuerpo y mente.

La alimentación y las emociones están asociadas a las llamadas hormonas de la felicidad, que nos hacen equilibrar nuestro celebro emocional.  Nos dan unas sensaciones de felicidad y equilibrio mental y físico. Comer sano nos vincula con una vida mejor.

Entra mi web y desarrollaremos todo lo anteriormente dicho para lograr eliminar tus vacíos emocionales y conseguir las metas que alcanzaremos conjuntamente.

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