Encuentra tu sentido

ENCUENTRA TU  SENTIDO

BUSCAR UN SENTIDO:

• LA PRIMERA FUERZA MOTIVADORA QUE IMPULSA AL SER HUMANO ES EL SENTIDO DE LA VIDA, LA BÚSQUEDA DE UN PROPÓSITO PARA DARLE SIGNIFICADO, EN CONTRATE CON LA BÚSQUEDA DE PLACER.
• ESTE SENTIDO ES ÚNICO Y ESPECÍFICO, CADA UNO TIENE SU MISIÓN. ES UNO MISMO QUIEN TIENE QUE ENCONTRARLO Y DESCUBRIRLO. EL HOMBRE NO INVENTA EN SENTIDO, SINO QUE LO DESCUBRE.
• ENCUESTA: EL 89% DE LA POBLACIÓN RECONOCÍA NECESITAR <<ALGO>> POR LO QUE VIVIR, TENER ALGO O ALGUIEN POR LO QUE DAR TU VIDA.
• BUSCAR UNA META CON LA QUE TE IDENTIFIQUES, A LOS VALORES (DE CREACIÓN, DE EXPERIENCIA, DE ACTITUD) Y AL SENTIDO QUE QUIERES PROYECTAR, NO A LA GRATIFICACIÓN DE TUS IMPULSOS.
• EL SER HUMANO ESTÁ EN CONSTANTE DESARROLLO Y EVOLUCIÓN, LO QUE IMPLICA UN MOVIMIENTO CONSTANTE.
• DEBE BUSCARSE EN EL MUNDO, NO DENTRO. DIRIGIRTE A ALGO O ALGUIEN FUERA DE TI. ENTREGARSE A UNA CAUSA MAYOR QUE LA PROPIA PARA TRASCENDER.
• ES A TI A QUIEN LA VIDA TE INTERROGA, NO ES LO QUE TÚ ESPERAS DE LA VIDA SINO LO QUE LA VIDA ESPERA DE TI, Y HAY QUE RESPONDER A LAS DEMANDAS QUE TE HACE LA VIDA TOMANDO RESPONSABILIDAD.

FORMAS DE DESCUBRIR EL SENTIDO:

• LLEVAR A CABO ALGUNA TAREA, CONTRIBUIR A LA SOCIEDAD, PREGUNTARTE ANTE QUÉ O QUIÉN TE SIENTES RESPONSABLE. (VALORES DE CREACIÓN)
• ACEPTANDO LOS DONES DE LA EXISTENCIA A TRAVÉS DEL AMOR. (VALORES DE EXPERIENCIA).
• ACEPTANDO EL SUFRIMIENTO (CUANDO ES INEVITABLE), RECUPERAR LA CAPACIDAD DE SUFRIR SI FUESE NECESARIO Y SENTIRSE ORGULLOSO, NO AVERGONZARSE. (VALORES DE ACTITUD).

EL SUFRIMIENTO DEJA DE SER SUFRIMENTO CUANDO ENCUENTRA UN SENTIDO COMO OCURRE CON EL SACRIFICIO

EJEMPLOS:

• HIJO CON PARÁLISIS/MUJER QUE NO TUVO HIJOS/RABÍ/DEPRESIÓN POR LA MUERTE DE SU MUJER. (ENCONTRARON SENTIDO AL SUFRIMIENTO)
• DIPLOMÁTICO QUE NO ESTABA CONTENTO CON SU TRABAJO.
• SUDOR DE MANOS/ NO PODER DORMIR/ TARTAMUDO/ FRIGIDEZ/ GARABATEAR/ LIMPIEZA EXCESIVA DE BACTERIAS.
• DAR CLASES EN AUTOESCUELAS DE CONCIENCIACIÓN.
• GUARDIA QUE COMPRABA MEDICINAS PARA LOS ENFERMOS Y SE SALVÓ.
• RECIBIMIENTO POBRE Y SIN DEVOCIÓN. EL SUFRIMIENTO NO TIENE LÍMITES.
• PREFERIR ESTAR ANTES CON LOS ENFERMOS, SE LIBRÓ DE MORIR.
• LO QUE MANTENÍA CON FUERZA A VIKTOR ERAN LAS GANAS DE TERMINAR EL LIBRO ESCRITO Y LA VISUALIZACIÓN DE DAR CONFERENCIAS BASADAS EN SU EXPERIENCIA EN EL LAGER.
• LA ILUSIÓN DE QUE FUERAN RESCATADOS EN NAVIDADES.
• TERAPIA SUICIDIO. ALGO NOS ESPERA.
• DESPERSONALIZACIÓN: TE OBSERVAS DESDE FUERA, SIENTES QUE LAS COSAS NO SON REALES. SENTIRSE EMOCIONALMENTE DESCONECTADO DE LAS PERSONAS QUE TE IMPORTAN, COMO SIESTUVIERAS SEPARADO DE ELLOS.
• LOS PLACERES DEL CAMPO CONSISTIÁN EN AUSENCIA DE DOLOR.

NEUROSIS COLECTIVA, FRUSTRACIÓN Y VACÍO EXISTENCIAL:

• NO SABER LO QUE QUIERES, NO SABER QUÉ HACER CON TU VIDA, NO ENCONTRARLE UN SENTIDO, NO ENCONTRAR OBJETIVOS NI ALICIENTES EN TU VIDA. SIENTE QUE NO SABE EL CAMINO QUE DEBE SEGUIR.
• ES BÁSICAMENTE UNA CRISIS DE IDENTIDAD (¿Y AHORA QUÉ HAGO CON MI VIDA?) CUANDO TODO AQUELLO QUE PENSABAS TENER BAJO CONTROL DEJA DE ESTARLO. TU VISIÓN DE VIDA NECESITA ACTUALIZARSE PORQUE ESTÁ CADUCADA.
• ESTADO DE TEDIO, DE ABURRIMIENTO. EL ABURRIMIENTO ENVÍA A MÁS PERSONAS AL PSIQUIATRA QUE A LA TENSIÓN: NO SABER QUÉ HACER CON EL TIEMPO LIBRE (NEUROSIS DOMINICAL), OCIO, DIVERSIÓN.
• LANZARSE A PROBAR NUEVAS EXPERIENCIAS DE MANERA DESESPERADA CON LA INTENCÓN DE LLENAR NUESTRO VACÍO A TRAVÉS DE SENSACIONES QUE NOS MANTENGAN DISTRAÍDOS.
• MUCHOS ENCUENTRAN EN LA DIVERSIÓN O EN EL DESEO DE TENER DINERO U OTRAS FORMAS DE PLACER UNA FORMA DE EVASIÓN TOTAL DE LA VOLUNTAD DE SENTIDO.
• NOODINÁMICA:
• LA SALUD PSÍQUICA NECESITA CIERTO GRADO DE TENSIÓN INTERIOR ENTRE LO QUE SE HA LOGRADO Y LO QUE HAY QUE CONSEGUIR, O LA DISTANCIA ENTRE LO QUE UNO ES Y LO QUE DEBERÍA LLEGAR A SER. ESTA TENSIÓN FORMA PARTE DE LA NATURALEZA DEL SER HUMANO Y, POR TANTO INDISPENSABLE PARA LA SALUD MENTAL.
• ES ERRÓNEO Y PELIGROSO PARA LA PSICOHIGIENE DAR POR SUPUESTO QUE EL HOMBRE NECESITA, ANTE TODO, EQUILIBRIO INTERIOR O UN ESTADO SIN TENSIONES. LO QUE EL HOMBRE NECESITA NO ES VIVIR SIN TENSIÓN, SINO ESFORZARSE Y LUCHAR POR UNA META QUE MEREZCA LA PENA.
• VIVIR SIN TENSIÓN NO ES SALUDABLE, BENEFICIA MÁS SENTIR LA PRISA DE UN DEBER O LA URGENCIA DE UNA MISIÓN QUE CUMPLIR.
• ESTAMOS CONDENADOS A OSCILAR ETERNAMENTE ENTRE LOS EXTREMOS DE LA TENSIÓN Y EL ABURRIMIENTO. EL ABURRIMIENTO GENERA MÁS PROBLEMAS QUE LA TENSIÓN Y ENVÍA A MÁS PERSONAS A LA CONSULTA DEL PSIQUIATRA.
• SI EL TERAPEUTA QUIERE FORTALECER LA SALUD MENTAL DEL PACIENTE, NO DEBE TEMER AUMENTAR LA TENSIÓN INTERIOR, ORIENTÁNDOLO HACIA EL SENTIDO DE LA VIDA.
• FALTA DE PROFUNDIDAD/PROYECTO DE VIDA/NO SATISFACCIÓN DE LA DIMENSIÓN ESPIRITUAL.
• PANDETERMINISMO: NO NOS LIMITAMOS SOLAMENTE A EXISTIR, SINO QUE SOMOS CAPACES DE DECIDIR COMO SERÁ NUESTRA EXISTENCIA. TENEMOS LA CAPACIDAD PARA ASUMIR POSTURAS PERSONALES FRENTE A LAS CIRCUNSTANCIAS DE LA VIDA. PODEMOS DECIRDIR SI CEDER O ENFRENTARNOS A ELLA. TENEMOS LA LIBERTAD DE CAMBIAR EN CADA INSTANTE.

LOS JÓVENES NO QUIEREN COMPROMETERSE CON NADA, MENOSPRECIAN SU CAPACIDAD, NO TIENEN INTERÉS POR TOMAR PARTIDO Y JUGÁRSELA POR ALGO, SINO MÁS BIEN PREFIEREN NO PERTURBARSE NI PELEAR POR NADA, SE LIMITAN A EXISTIR.

• TRADICIONES: EL HOMBRE AL CARECER DE GUÍA O SEGUIMIENTO DE UNA TRADICIÓN NO SABE COMO COMPORTARSE. POR ESTO, HACE LO QUE OTRAS PERSONAS HACEN (CONFORMISMO) O HACEN LO QUE OTRAS PERSONAS QUIEREN QUE HAGAS
• UNA PERSONA PUEDE ENFERMAR POR LA PREOCUPACIÓN Y DESESPERACIÓN DE NO DARLE UN SENTIDO A SU VIDA. (NEURÓTICO)
• UN PSIQUIATRA PUEDE EQUIVOCARSE AL NO DESCUBRIR ESE VACIO POR LA FALTA DE SATISFACCIÓN ESPIRITUAL E INTERPRETARLO COMO VACÍO DE LA DIMENSIÓN INSTINTIVA, LA GRATIFICACIÓN DE SUS IMPULSOS E INSTINTOS.
• NEURÓSIS NOÓGENA: FALTA DE UN PROYECTO DE VIDA. SURGE COMO CONSECUENCIA DEL VACIO EXISTENCIAL, DE LA NO SATISFACCIÓN DE LA DIMENSIÓN ESPIRITUAL. CUANDO UNO NO CONSIGUE DAR SIGNIFICADO AL SUFRIMIENTO SIENTE DESESPERANZA Y SENSACIÓN DE PÉRDIDA DE SIGNIFICADO.
• NEUROSIS COLECTIVA:
• FATALISMO: CREER QUE TODO TIENE CAUSAS EXTERNAS.
• FANATISMO: IDEALIZAR LAS PROPIAS CREENCIAS Y NO TOLERAR EL RESTO.
• FALTA DE ATENCIÓN AL FUTURO.
• CONFORMIDAD O PENSAMIENTO COLECTIVISTA. DESINTERÉS POR REALIZAR ACTIVIDADES QUE NO ESTÁS OBLIGADO A HACERLAS.
• NEUROSIS DE DOMINGO: MUCHAS PERSONAS TRATAN DE DAR SENTIDO A SUS VIDAS A TRAVÉS DEL TRABAJO Y RITMO FRÉNETICO DE LA SEMANA. CUANDO LLEGA EL FIN DE SEMANA, VACACIONES O JUBILACIÓN Y SE TIENE TIEMPO LIBRE APARECEN SENTIMIENOS DE APATÍA, ABURRIMIENTO, Y VACÍA DE SENTIDO, AL NO TENER NINGUNA ACTIVIDAD DEFINIDA.
• NEUROSIS DE DESOCUPACIÓN: CUANDO UNO NO TIENE OCUPACIÓN O TRABAJO EXPERIMENTA APATÍA Y SENTIMIENTOS DE INUTILIDAD POR FALTA DE METAS VITALES.
• IMAGEN NEGATIVA DE SÍ MISMA, DEL MUNDO Y DEL FUTURO, FALTA DE CONFIANZA EN TUS PROPIOS RECURSOS.

LOGOTERAPIA:

• AL SER HUMANO SE LE PUEDE ARREBATAR TODO (LIBERERTAD EXTERIOR) SALVO UNA COSA, LA LIBERTAD INTERIOR, LA CAPACIDAD DE ELEGIR CÓMO QUIERES AFRONTARLO.
• LA PERSONA QUE LE DA UN SENTIDO AL SUFRIMIENTO DEJA DE SUFRIR. “QUIEN TIENE UN PORQUÉ (OBJETIVO) PARA VIVIR PUEDE SOPORTAR CUALQUIER CÓMO”. PRETENDE RECUPERAR SU CAPACIDAD DE SUFRIR, NO SOLO EL DISFRUTE DE LA VIDA Y SENTIRSE ORGULLOSO.
• APROVECHAR ESTA OPORTUNIDAD PARA CRECER Y VER TU FORTALEZA.
• EL HOMBRE QUE SE DEJABA VENCER POR LA AUSENCIA DE FUTURO, AL PERDER LA ESPERANZA SE DEBILITA LA CAPACIDAD DE RESISTENCIA.
• NO IMPORTA LO QUE ESPERAMOS DE LA VIDA, SINO LO QUE LA VIDA ESPERA DE NOSOTROS. ES LA VIDA LA QUE NOS PLANTEA PREGUNTAS.
• EN EL PSICOANÁLISIS LA PERSONA TIENE QUE HABLAR COSAS DIFÍCILES DE CONTAR, EN LOGOTERAPIA TIENES QUE ESCUCHAR COSAS DIFÍCILES DE OÍR. EN EL PSICOÁNALISIS SE ANALIZA LOS PENSAMIENTOS Y EL PASADO.
• SE DIRIGE A LOS VALORES QUE QUIERE PROYECTAR EN UN FUTURO Y SU SENTIDO, NO EN LA GRATIFICACIÓN DE SUS IMPULSOS. CAUSA MAYOR QUE LA PROPIA.
• TOMAR PLENA CONCIENCIA DE TU RESPONSABILIDAD PERSONAL. ELEGIR POR QUÉ, DE QUÉ, O ANTE QUIÉN TE SIENTES RESPONSABLE. DECIDIR SI ESTA RESPONSABILIDAD ES ANTE LA SOCIEDAD O SU CONCIENCIA. MUCHOS CONSIDERAN QUE ES A DIOS A QUIEN TIENEN QUE RENDIR CUENTAS, A QUIEN HAY QUE AGRADECER POR DEVOLVER ESTE FAVOR Y TAREA MARAVILLOSA.
• ROMPER CIRCULOS VICIOSOS (NEUROSIS) COMO LOS TRASTORNOS NERVIOSOS Y ALTERACIONES EMOCIONALES. EL NEURÓTICO PRETENDE ELUDIR SU RESPONSABILIDAD. TIENE QUE CONFRONTAR SU CONDUCTA TOMANDO RESPONSABILIDAD.
• ACTÚA COMO SI VIVIERAS POR SEGUNDA VEZ Y ESTUVIERAS A PUNTO DE HACERLO IGUAL QUE LA PRIMERA.
• EL ORIGEN DE LAS ALTERACIONES PSICÓLOGICAS ES LA FALTA DE FORTALEZA DE LA DIMENSIÓN ESPIRITUAL.
• LOS COMPLEJOS, LOS CONFLICTOS Y LOS TRAUMAS NO SON CAUSAS, SINO SÍNTOMAS DE LA NEUROSIS.

TÉCNICAS:

• ANSIEDAD ANTICIPATORIA (PROFECIA AUTOINCUMOLIDA): MIEDO A QUE NUESTRO MIEDO SE HAGA REALIDAD. PROVAR AQUELLO QUE TEME AL MENOS POR UN MOMENTO O POR UNA VEZ. INVERTIR LAACTITUD DEL PACIENTE, REEMPLAZAR EL TEMOR POR EL DESEO DE QUE SUCEDA. DISTANCIARSE DE UNO MISMO CON EL SENTIDO DEL HUMOR, REÍRTE DE TI MISMO (INTENCIÓN PARADÓJICA).
• HIPERINTENCIÓN: INTENCIÓN EXCESIVA POR HACER ALGO. CUANTO MÁS SE EMPEÑA UN HOMBRE EN DEMOSTRAR SU POTENCIAL MENOS POSIBILIDADES DE ÉXITO. EL ÉXITO O LA AUTOREALIZACIÓN NO ES EN SÍ UN FIN, SINO UN MEDIO PRODUCIDO POR EL AMOR Y LA ENTREGA. SE UTILIZA CUANDO ESTÁ DEMASIADO ABSORTA EN SÍ MISMA. ORIENTARLE PARA QUE PUEDA PENSAR EN LOS DEMÁS ANTES QUE EN SI MISMA.
• HIPERREFLEXIÓN: ATENCIÓN EXCESIVA, PENSAR MUCHAS VECES EN EL MISMO PROBLEMA. LAS IDEAS DESORDENADAS LLEVAN A LA HIPERREFLEXIÓN, QUE ES LO QUE FINALMENTE LLEVAN AL NO HACER NADA. DESPUÉS DE DARLE TANTAS VUELTAS A LO MISMO LE QUITAS POTENCIA A LO QUE EN UN PRINCIPIO QUERÍAS HACER, ENTONCES APARECE LA FRUSTRACIÓN. SE COMBATE CON LA DERREFLEXIÓN, DIRIGIR SU ATENCIÓN A SU MISIÓN O VOCACIÓN EN VEZ DE A LOS PROBLEMAS PARA SUPERAR SU PREOCUPACIÓN. REDIRIGIRLO A COSAS MÁS IMPORTANTES Y CON SIGNIFICADO.
• AUTODISTANCIAMIENTO: CONTEMPLARSE DESDE FUERA EN 3ª PERSONA PARA SALIR DE UN MISMO COMO SI NO ESTUVIERAS INVOLUCRADO.
• DIÁLOGO SOCRÁTICO: LA RESPUESTA ESTÁ DENTRO DE ELLA Y ESTÁ A LA ESPERA DE SER DESCUBIERTA.
• QUIERO, PERO NO PUEDO. LA HIPERINTENCIÓN, UNA INTENCIÓN AMPLIADA DE LO QUE QUIERO, SE LE SUMA LA HIPERREFLEXIÓN, QUE ES LO QUE FINALMENTE ME LLEVA A “NO HACER”, DADO QUE LE DI TANTAS VUELTAS EN MI MENTE A ESO QUE QUIERO Y CÓMO HACERLO, QUE AL HIPERREFLEXIONAR LE QUITO POTENCIA A LO QUE EN ORIGEN QUERÍA HACER.

ENTONCES APARECE  LA FRUSTRACIÓN DE NO PODER HACER, DE TENER GRANDES IDEAS, PERO DE VERME IMPOSIBILITADO DE ACCIÓN BAJO LA FRASE “QUIERO PERO NO PUEDO” OBSERVAMOS TODA LA POTENCIALIDAD DE LO QUE HAY, PERO LA INACCIÓN Y RESTRICCIÓN DE UN CAMINO QUE ESTÁ DESORDENADO, SI HUBIESE ORDEN HABRÍA MOVIMIENTO, ACCIÓN, Y POR LO TANTO APARECE EL SENTIDO, QUE DEJA ATRÁS LA FRUSTRACIÓN.

ME AUTO-REALIZARÉ CUANDO ME DE CUENTA QUE ES “HACIENDO” QUE APARECE EL SENTIDO, QUE LA VIDA NOS INTERROGA Y NOS DICE: “HAY QUE HACER…. ESTO”, QUE NO SE PUEDE TENER TODO BAJO CONTROL Y QUE BAJO LO INCIERTO, LO IMPREDECIBLE Y EL RIESGO, PENSANDO LO SUFICIENTE Y NO EN DEMASÍA (PARA NO GENERAR LA TRAMPA DE LA HIPERREFLEXIÓN) LLEGARÁS A SALIR DE LA FRUSTRACIÓN EXISTENCIAL.

PODRÉ HACER, CUANDO EN EL HACER ENCUENTRE MI VALOR, CUANDO ME DÉ CUENTA QUE SOY TAN VALISO Y TENGO TANTO PARA DAR QUE SOLAMENTE YO PUEDO HACERLO, Y QUE SI NO LO HAGO, LAS POSIBILIDADES QUE SON INFINITAS QUEDARÁN EN EL PASADO, SIN HABER PODIDO TOMAR NINGUNA DE ELLAS. TODAS LAS POSIBILIDADES ESTÁN AHÍ, A LA ESPERA DE QUE TOMES ALGUNA DE ELLAS.

ESPIRITUALIDAD:

• HAY UN DIOS QUE OBSERVA NUESTRO COMPORTAMIENTO Y NO QUIERE SENTIRSE DEPECIONADO, ÉL CONFÍA EN QUE SABRÉ SUFRIR CON ORGULLO Y MORIR CON DIGNIDAD.
• NADIE PUEDE ARREBATARTE LO QUE HAS VIVIDO, LAS VIVENCIAS, LOS PENSAMIENTOS, LOS SUFRIMIENTOS, LAS ACCIONES, NADA SE PIERDE EN LA ESPIRITUALIDAD.
• TODO SE PUEDE RECUPERAR: DINERO, TRABAJO, POSICIÓN SOCIAL.
• ANTE EL SUFRIMIENTO UNOS RECLUSOS SE DEGRADABAN Y OTROS MADURABAN, POR TANTO NO ES EL SUFRIMIENTO LO QUE DEGRADA O MADURA AL HOMBRE, ES EL HOMBRE EL QUE DA SENTIDO AL SUFRIMIENTO. EL SUFRIMIENTO DEJA DE SERLO CUANDO SE ENCUENTRA UN SENTIDO.
• AMAR A ALGUIEN. QUE LO BUENO QUE HAYAS VIVIDO, AUNQUE SEA CORTO HAYA MERECIDO LA PENA.
• SIEMPRE SE HA AFIRMADO QUE EL HOMBRE NECESITA DETERMINADO NÚMERO DE HORAS DE SUEÑO PARA PODER VIVIR. ¡MENTIRA!
• SUPRASENTIDO: DIOS ES EL MAYOR SENTIDO Y SOSTIENE TODOS LOS DEMÁS SENTIDOS DE LA VIDA, DADO QUE MUCHAS COSAS SE NOS ESCAPAN A NUESTRO CONTROL, EL SUPRASENTIDO NOS RECUERDA POR QUÉ VALE LA PENA TODO LO QUE HACEMOS Y ESTO NOS PERMITE SEGUIR ADELANTE A PESAR DE LAS CIRCUNSTANCIAS.
• NO EXISTEN ENFERMEDADES DEL ESPÍRITU, LA PERSONA ESPIRITUAL NO PUEDE ENFERMAR. EL HOMBRE DEPENDE DE SUS DECISIONES Y NO TANTO DE SUS CONDICIONES, HAY QUE DESCUBRIR LO QUE SE ESCONDE DETRÁS DE LA ENFERMEDAD.

SEGUIR TU DESTINO, ECHAR UN VISTAZO RÁPIDO A TU DESTINO:

• CUALQUIER HOMBRE, A LO LARGO DE SU VIDA, SE VERÁ ENFRENTADO A SU DESTINO Y TENDRÁ LA OPORTUNIDAD DE CONVERTIR EL SUFRIMIENTO EN UNA HAZAÑA INTERIOR.
• EL HOMBRE QUE SE DEJABA VENCER POR LA AUSENCIA DE FUTURO OCUPABA SU MENTE CON PENSAMIENTOS MELANCÓLICOS PARA APACIGUAR EL HORROR DEL PRESENTE Y HACIÉNDOLO MENOS REAL, Y POR ESO DEJABA DE HACER ACCIONES POSITIVAS Y DESAPROVECHABA LAS OPORTUNIDADES QUE ERAN REALES.
• OLVIDABAN QUE LAS CIRCUNSTANCIAS ADVERSAS OTORGAN LA OPORTUNIDAD DE CRECER ESPIRITUALMENTE Y DESAPROVECHABAN ESTAS DIFICULTADES PARA PROBAR SU FORTALEZA Y SERENIDAD.
• AL PERDER LA ESPERANZA SE DEBILITA LA CAPACIDAD DE RESISTENCIA. LOS PRISIONEROS MÁS APTOS PARA LA SUPERVIVENCIA FUERON LOS QUE SABÍAN QUE ERAN ESPERADOS POR UN SER QUERIDO, TAREA O MISIÓN QUE CUMPLIR.
• CUANDO UNO SE PERCATA DE LA IMPOSIBILIDAD DE SUSTITUIR A UNA PERSONA, LA RESPONSABILIDAD QUE DEBE ASUMIR ANTE EL SENTIDO DE SU EXISTENCIA Y SU CONTINUACIÓN APARECE EN TODA SU MAGNITUD Y NO DEJA TIRAR TODO POR LA BORDA.
• CUANTO MÁS SE OLVIDA UNO DE SI MISMO, AL ENTREGARSE A UNA CAUSA O A LA PERSONA AMADA, MÁS HUMANO SE VUELVE Y MÁS PERFECCIONA SUS CAPACIDADES.

POR EL CONTRARIO, CUANTO MÁS SE EMPEÑA EL HOMBRE EN CONSEGUIR LA AUTORREALIZACIÓN, MÁS SE LE ESCAPA, PUES LA VERDADERA AUTORREALIZACIÓN ES EL EFECTO PROFUNDO DEL CUMPLIMIENTO DEL SENTIDO DE LA VIDA.